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「极简生活」24 小时无手机挑战,我能成功吗?
发布日期:2019-10-31 13:19:33

 

最近,我在微博和b站看到了一个挑战:“24小时无手机挑战”

我听的时候很有趣!

现在,每个人都一直在用他的手机。

走路、开车、吃饭、排队、蹲着和熬夜......

手机已经成为我们生活中不可分割的一部分。

我的社交圈、兴趣圈和工作都在我的手机里。

即使是最近流行的5g也是建立在手机上的。

没有手机吗?逆潮流而动是不可行的!

但是每件事都有它的优点和缺点,手机也不例外。

如今,当支付和互联网接入如此便利时,过度沉迷和依赖手机也会对生活和健康产生影响。

我不知道你是否遇到过这样的情况:

我一直感觉到我的手机,把它放在桌子上,捡起来,放进口袋,拿出来,但是我不知道该看什么。只是习惯性的手指在微信和普通软件中被抓伤,大脑根本无法集中注意力。

2.蹲在坑里的时候,你必须带上手机,打开颤音或一场戏,然后半小时后,你的腿会麻木,然后你才能慢慢开始。

3.准备睡觉,总会有另外10分钟,然后再继续10分钟。读完这篇文章后,看这个视频很好。这场比赛结束后,你去睡觉,然后在凌晨1点过去;

无论如何,我经常有这种情况,所以它对我的健康有严重的影响。

首先,总是熬夜会让我感到无精打采、注意力不集中、无法很好地工作、抵抗力差和容易感冒。

其次,我习惯了触摸我的手机。我不能改变它。当我的手机不在的时候,我会迷路的。

最后也是最重要的一点是,他们很少注意周围的事情,很难平静下来,去做一件事,他们的生活很不真实。

因此,我决定接受24小时不使用手机的挑战,看看这一天会发生什么。

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晚上21点整,我关掉手机,把它放在抽屉里,正式开始挑战。

当我放下手机的时候,尤其是知道我24小时都不能碰它的时候,我立刻感到一种强烈的不安和后悔。

没办法,谁让我头脑一热!

手机不能用了,我还有一台电脑!

打开电脑,只想拿起手机扫描微信,呃,手机不能用了。

好吧,我会打开qq开始工作。

工作在23点结束,时间过得很快。

在这两个小时里,我觉得我的时间过得很快,尤其是没有手机的影响。我把全部精力都投入到工作中。我只是习惯性地去办公桌前摸手机,但当我想到手机不见了,我马上去上班。

在这段时间里,我至少碰了10次手机。

好了,洗漱,刷牙,准备睡觉。

没有手机坐在床上,我该怎么办?

过去,我看了公共数字、微博、颤音、豆瓣菜和b站。确实有很多睡前活动。

没有手机,我只能拿起一本书读,但我的脑海里总是在想,如果我不读微博,我会错过什么。

你做梦去吧。我不是国家领导人。信息和信息没那么重要。

读了10分钟后,我开始感到困倦。因为我困了,所以我上床睡觉了。晚安。

〔02〕

早上7点20分,我迷迷糊糊地醒来。我感觉到我的手放在床头柜上。我好几次都没有感觉到。嘿,我的手机!

哦,手机不在这里,我还在挑战中!

好吧,当我从床上醒来时,我一下子就醒了。从新的一天开始,我将没有手机生活。

我去了洗手间,开始刷牙洗脸。当我开始蹲在坑里的时候,呃,我没有手机,所以我不习惯!

我甚至不知道该怎么办。

今天工作的日程已经安排好了,时间已经过去了。

重组后,我必须收拾行李出去。

我需要钥匙,手机,呃,不,钱包。因为我不会用手机,所以我必须带现金,尤其是硬币。我乘公共汽车时不能使用手机。

出去的第一件事是吃早餐,然后走进每日早餐店:"老板,像往常一样吃碗面条!"

“好吧!”

吃完面条后,我拿出我的现金,要求老板换一换。老板很惊讶地说:“* * *,你今天为什么不使用你的手机哈哈!”

我不好意思地回答了他的问题。

早饭后,走到汽车站,开始等车。

在我等公共汽车的十分钟里,大多数人都在看他们的手机,不管是大人还是小孩。只有几个老人坐在那里互相聊天。

原来,当我放下手机时,我意识到每个人都沉浸在其中,无法自拔。生活在现实中的人反而变得奇怪了。

上车、投入硬币和坐下似乎没什么错。

当我到达奶茶店的前一天,我和我的朋友约好了,我点了两杯奶茶,付了现金,开始等我的朋友。

因为手机不在这里,我刚和朋友约好8: 30到达。现在已经8:34了。在我朋友到来之前,我有点担心。

又等了5分钟后,我开始想,“一切都会好吗?一切都会好吗?应该是交通堵塞吗?我应该记得错误的时间吗?”

要是我有手机就好了,我可以在微信上联系我的朋友。

8点43分,朋友到了,交通堵塞了。

真的不可能有手机。每个人都开始疯狂地思考。人们以前是如何相互联系的?

〔03〕

9点10分,我和我的朋友去了一家公司谈合作。当我进入公司时,前台接待了我们,我们不得不等待。

在等待空隙的时候,我的朋友一直在玩他的手机,我不好意思四处走走看看。被前台不时地看着,我感到很不舒服。

如果我能用手机做其他事情,我就不会这么尴尬了。

合作持续了将近两个小时,非常愉快。我出来的时候已经11点40分了。

该吃午饭了。

我的朋友说让我们吃火锅吧!

嗯,今年夏天,火锅,我们都有严重的口腔溃疡,让我们忘记它。

后来,我买了水果沙拉和面包,味道不错。

中午的两个小时里,我去超市用现金买了一些零食和日用品。

14点,我和朋友去了社会保障局,办理了一些手续。政府部门很少使用支付宝和微信。使用现金非常方便。

14点40分,和朋友们分开,我独自去了健身房。从年初开始,我去过几次健身房。我真的觉得很浪费。

在健身房的两个小时里,我可以说我完全沉浸在运动中,不再像以前那样看手机、处理工作和不时使用微博。

17:00,我正要吃饭,在路上遇到了我的初中同学,聊了聊最近的情况。不幸的是,我没有带手机,也没有添加微信。我刚刚留下了我的手机号码。我不知道我是否会添加它。

继续乘公共汽车回家,这次公共汽车很拥挤,但两只眼睛都看着,玩着手机。

当我下楼的时候,我遇到了隔壁的一位老妇人。她说她的孙女上过大学。她非常高兴,给了我一包糖果。突然,我心里有一种温暖的感觉。我忽略了生活中的许多温暖。

18:00,我回到家,打开tnt投影仪,打开斗鱼直播,再听一遍直播,再做饭。

今天,我用绿色蔬菜煮面条,因为冰箱里只有这两种成分。

18:30,我看了一遍又一遍的戏剧,又吃了晚饭,一天没用手机了。我似乎已经习惯了。我下意识地不碰手机。我感到轻松。不碰它我不会感到不舒服。

19:30,打开电脑,我继续工作,断断续续地工作,想想似乎没有手机也没什么。

〔04〕

21点整,啊!最后,没有手机的24小时挑战结束了!

当我再次打开手机时,屏幕锁定界面出现了,大量屏幕锁定信息出现了,咚咚咚。短信响了1分钟,直到手机停止晃动。

我打开手机,逐一查看微信和某些信息。它们都是无害的信息。还有一些微博娱乐软件推出的广告。它们没有想象的那么重要。

挑战开始前,我总觉得没有手机我会死,但当我完成挑战时,我突然觉得手机非常重要,但不是不可能过正常的生活。

这个挑战是不要逆潮流而动,不要让每个人都使用手机。

但是为了理顺手机的作用,我们使用手机,而不是被人牵着鼻子走。

手机通讯和支付为我们的生活提供了极大的便利,导航和外卖也是如此。

手机可以提高我们的工作效率,娱乐应用极大地丰富了我们的生活。这些都是社会进步的表现。我们不需要抗拒,而是需要与时俱进。

“新联合广播”(New United Broadcasting)已经开始引入颤音和快手,这些被称为耗时的软件也有它们的功能。

这一挑战的意义在于:我们需要重新思考我们和手机之间的关系。我们需要手机,但我们不能沉迷于其中。

应该积极倡导对我们有益的软件和方法,而熬夜和随时触摸手机等不良习惯需要慢慢改变,这样手机才能成为我们的助手,而不是恶魔,影响我们的生活和健康。

好了,这是挑战的结束,我也希望每个人都尝试一下,也许会有不同的经历。

我们都希望生活会越来越好,拥有手机的生活也会越来越好。

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